¿Qué son los dolores musculares?

Los dolores musculares o mialgias son posibles efectos secundarios del cáncer y sus tratamientos. A veces, los dolores musculares se asocian a otros síntomas (debilidad muscular, calambres o depresión).

Puede afectar a una zona concreta del cuerpo o a todo el cuerpo. Los dolores pueden ser constantes o aparecer y desaparecer. Si no se trata, puede afectar a la calidad de vida, limitar la movilidad y empeorar otros síntomas.

¿Qué intensidad tienen mis dolores musculares?

Su clínica utilizará esta escala (véase la figura de la derecha) para medir la intensidad de su dolor.

Leve: Puntuación del dolor igual o inferior a 3 en la escala VAS. Este dolor no debe le impiden realizar actividades de la vida diaria (como hacer la compra, lavar la ropa, cocinar).

Moderado: Puntuación del dolor de 4 a 6. Este dolor le impide realizar actividades instrumentales de la vida diaria (preparar comidas, administrar dinero, hacer la compra, realizar tareas domésticas y utilizar el teléfono). Los otros síntomas son dolor articular, dolor de espalda y fatiga.

Grave: Puntuación del dolor igual o superior a 7. Este dolor es lo suficientemente intenso como para impedirle realizar incluso las actividades más básicas de la vida diaria (cuidado personal), como comer, vestirse, acostarse o levantarse de la cama o la silla, bañarse o ducharse e ir al baño. Visite urgentemente a su médico si tiene fiebre, dificultad para respirar, rigidez en el cuello y disminución de la diuresis.

¿Cómo tratar los dolores musculares leves o moderados?

Controla tus niveles de dolor con Ankr(portal web myAnkr o aplicación Ankr). Le ayudará a describir el dolor a su médico o enfermera.

Algunos métodos de autocuidado y apoyo son:

• Un masajista puede realizar un suave masaje terapéutico que puede ayudar a aliviar el dolor muscular.
• Un fisioterapeuta puede tratar problemas musculares y enseñarle a aliviar el dolor mediante ejercicios o dispositivos sencillos.
• El ejercicio suave, junto con los estiramientos y el fortalecimiento, puede ayudar a aflojar los músculos y aumentar el flujo sanguíneo.
• Las compresas calientes o frías, las almohadillas térmicas o las bolsas de hielo pueden ayudar a disminuir las molestias.
• Los ejercicios suaves de respiración o meditación pueden ayudarle a relajarse y reducir la tensión muscular. Esto puede ayudar a que los músculos duelan menos.

¿Cómo tratar los dolores musculares intensos?

Busque ayuda médica si el dolor muscular no mejora con los cuidados personales o con analgésicos de venta libre. Enrojecimiento Fiebre, rigidez e hinchazón alrededor de un músculo dolorido (signo de infección) Dolor muscular sistémico (dolor en todo el cuerpo), que puede indicar una infección o enfermedad subyacente.

¿Cuáles son las causas de los dolores musculares?

1. Ciertos tipos de cáncer:

• Tumores que se originan en un músculo
• Tumores que presionan un músculo
• Cánceres que hacen que el cuerpo produzca demasiados glóbulos blancos

Los dolores musculares desaparecen tras el tratamiento del cáncer. Puede ser un efecto tardío, que se produce meses o años después de finalizar el tratamiento.

2. Tratamientos contra el cáncer

• Quimioterapia
• Inhibidores de la aromatasa (IA)
• Otras terapias hormonales (fulvestrant, raloxifeno, tamoxifeno)
• Terapia dirigida (trastuzumab y T-DM1 o ado-trastuzumab emtansina)
• Inmunoterapia
• Radioterapia

3. Medicamentos para síntomas relacionados con el cáncer u otras afecciones:

• Factores de crecimiento de los glóbulos blancos
• Fármacos para tratar la pérdida ósea
• Medicamentos para el colesterol o estatinas

Efectos secundarios relacionados con el cáncer(fatiga, debilidad muscular, depresión, calambres y deshidratación).

4. Otros factores, no relacionados con un diagnóstico de cáncer:

• Sobrecarga de un músculo por deporte o trabajo
• Lesiones musculares causadas por accidentes
• Contraer una infección(gripe o COVID-19) por un virus o una bacteria
• Polimialgia reumática, lupus y fibromialgia
• Mala irrigación sanguínea del músculo afectado
• Trastornos hormonales (hipotiroidismo)
• Cambios en los niveles de electrolitos (química sanguínea)